Vagusnervestimulering (VNS) hos osteopat Marielle Kongsvold – Medikamentfri behandling for smerte og stress
Sist revidert: Desember 2024 (https://quintet.no/forskning/11136/)
Vagusnervestimulering (VNS) har fått økende oppmerksomhet i forskningen for sin evne til å påvirke både hjernen og kroppen. Stimulering av ørets gren av vagusnerven (transkutan vagusnervestimulering, tVNS) er en ikke-invasiv, trygg og medikamentfri behandlingsform som kan bidra til å regulere det autonome nervesystemet.
Studier viser at ubalanse mellom det sympatiske (stressaktiverende) og parasympatiske (beroligende) nervesystemet kan være knyttet til flere helseplager, inkludert:
✔️ Hjertesvikt (behandling over tre måneder)
✔️ Irritabel tarm (IBS)
✔️ Kroniske smerter og fibromyalgi
✔️ Akutt vestibulær migrene og migrene
✔️ ME/kronisk utmattelsessyndrom
✔️ Stress og tinnitus
Vagusnervestimulering er kjent fra behandling av epilepsi, men nyere forskning viser at ikke-invasiv stimulering av vagusnerven gjennom huden (tVNS) kan gi lignende effekt uten behov for kirurgisk inngrep.
Hva er vagusnerven og hvorfor stimulere den?
Vagusnerven er den lengste hjernenerven og går fra hjernen ned til organene i brystet og magen. Den er en nøkkelspiller i det parasympatiske nervesystemet, som styrer kroppens evne til å roe seg ned, regulere betennelse og håndtere smerte.
Stimulering av vagusnerven kan bidra til å:
✅ Redusere betennelse og smerte
✅ Redusere stress og angst ved å balansere det autonome nervesystemet
Hvordan fungerer transkutan vagusnervestimulering (tVNS)?
Transkutan vagusnervestimulering (tVNS) er en ikke-invasiv metode der små elektroder festes til huden, vanligvis på øret (tragus eller helix). Elektrodene sender milde elektriske impulser til vagusnerven, som via nervesystemet påvirker hjerneområder knyttet til smerte, betennelse og stress.
🔹 Trygg og smertefri behandling
🔹 Kan kombineres med pusteteknikker for økt effekt
🔹 Stimulerer vagusnerven via øret uten kirurgi
Fordelen med tVNS fremfor kirurgisk vagusnervestimulering er at den kun påvirker de afferente fibrene (sensoriske signaler til hjernen), og dermed unngår risiko for hjertestimulering, infeksjoner og andre kirurgiske komplikasjoner.
Hvordan utføres behandlingen?
Ved tVNS-behandling brukes elektroder på øret kombinert med en liten elektrisk stimulator. Standardinnstillinger innebærer:
✔️ Frekvens: 20-25 Hz (stimulerer parasympatikus)
✔️ Strømstyrke: 2-8 mA (justeres etter pasientens følelse av mild prikking)
✔️ Behandlingstid: 12 minutter daglig i 6-12 uker før effekt vurderes
Hjerterytme kan brukes som en indikasjon på om stimuleringen fungerer optimalt.
Fordeler med transkutan vagusnervestimulering
✔️ Skånsom, ikke-invasiv behandling uten kirurgi
✔️ Kan bidra til å redusere behov for medisiner
✔️ Ingen alvorlige bivirkninger rapportert
Mulige bivirkninger og kontraindikasjoner
De fleste opplever ingen eller milde bivirkninger av tVNS. Mulige bivirkninger kan være:
🔹 Midlertidig hudirritasjon der elektrodene festes
🔹 Mild hodepine hos enkelte
🔹 Forbigående prikking i ansiktsmuskler ved stimulering nær cervikal vagusgren
tVNS bør utføres under veiledning av helsepersonell for å sikre riktig innstillinger og optimal effekt.
Bestill time for vagusnervestimulering hos osteopat Marielle Kongsvold.
Ønsker du en medikamentfri behandlingsmetode for stress? Vagusnervestimulering (tVNS) kan være en løsning for deg.
📍 Klinikken ligger sentralt i Ålesund
📅 Online booking tilgjengelig
📞 Kontakt oss for mer informasjon
Kilder og dokumentasjon
For en fullstendig oversikt over forskning på vagusnervestimulering, se:
📄 Behandlingsveileder for VNS – Quintet.no
📄 Dokumentasjon og forskning på VNS – Tidsskriftet.no