Behandling av skuldersmerter og armsmerter i Ålesund
Har du vondt i skulderen eller armen? Vi kan hjelpe deg!
Skuldersmerter er en vanlig plage som kan påvirke daglige aktiviteter som bilkjøring, påkledning, hårstell, tannpuss og i noen tilfeller til og med spising.
Skulderen er kroppens mest bevegelige ledd, noe som gjør den sårbar for skader og belastningsplager. Fordi skulderen består av et komplekst samspill mellom muskler, sener, leddbånd, nerver og ledd, kan smertene ha ulike årsaker.
Hos vår klinikk i Ålesund har vi lang klinisk erfaring og stor interesse for behandling av skulderplager, og tilbyr grundig undersøkelse og individuelt tilpasset behandling.
Vanlige årsaker til skuldersmerter
Skuldersmerter skyldes ofte belastning, overbruk eller aldringsrelaterte forandringer i muskler og ledd. Noen av de vanligste skulderplagene inkluderer:
🔹 Rotatorcuff-dysfunksjon – Skade eller svekkelse i de stabiliserende skuldermusklene
🔹 Skulderimpingement (inneklemming) – Senebetennelse eller irritasjon i skulderleddet
🔹 Bursitt (betennelse i slimposen) – Hevelse og smerte ved bevegelse
🔹 Forkalkning i muskler, sener eller ledd – Kan gi stivhet og smerter
🔹 Frozen shoulder (adhesiv kapsulitt) – Gradvis økende smerter og nedsatt bevegelighet
Disse tilstandene responderer ofte svært godt på konservativ behandling, og riktig behandling kan bidra til smertelindring og bedre funksjon i skulderen.
Når bør du oppsøke behandling for skuldersmerter?
Du bør oppsøke osteopat eller kiropraktor dersom du opplever:
✔️ Vedvarende skuldersmerter som varer mer enn noen dager
✔️ Nedsatt bevegelighet eller stivhet i skulderen
✔️ Smerter som stråler ut i armen eller nakken
✔️ Vanskeligheter med å løfte armen eller gjøre daglige aktiviteter
Når bør du kontakte lege først?
🚩 Plutselig, intens skuldersmerte etter skade eller fall
🚩 Skuldersmerter kombinert med brystsmerter eller pustevansker
🚩 Vedvarende nummenhet eller kraftsvikt i armen
Dersom du opplever tegn på alvorlig skade eller nevrologiske symptomer, anbefaler vi at du kontakter lege før behandling.
Hvordan kan osteopati og kiropraktikk hjelpe mot skuldersmerter?
Vi tilpasser behandlingen etter din situasjon, og fokuserer på smertelindring, økt bevegelighet og forebygging av nye plager. Behandlingen kan inkludere:
✔️ Leddmobilisering og justering – For bedre funksjon i skulderleddet
✔️ Bløtvevsbehandling og muskelavspenning – Reduserer spenninger og betennelse
✔️ Øvelser for skulder og overkropp – Styrker muskulaturen og forbedrer stabiliteten
✔️ Veiledning i ergonomi og bevegelsesmønster – For å unngå feilbelastning
Vi kombinerer manuell behandling med spesifikke rehabiliteringsøvelser for å sikre varig bedring.
Hvorfor velge oss for behandling av skuldersmerter i Ålesund?
✅ Vi har lang klinisk erfaring og interesse for skulderplager
✅ Trygg og effektiv behandling uten medisiner
✅ Individuell tilpasning for raskere resultater
✅ Samarbeid med fastlege og spesialister ved behov
Bestill time for behandling av skuldersmerter i Ålesund
📍 Klinikken ligger sentralt i Ålesund
📅 Online booking tilgjengelig
📞 Kontakt oss for en vurdering og individuelt tilpasset behandling
Ofte stilte spørsmål om skuldersmerter
Kan skuldersmerter behandles uten kirurgi?
Ja! De fleste skulderplager responderer svært godt på konservativ behandling, og kirurgi er sjelden nødvendig.
Hvor raskt kan jeg forvente bedring?
Mange opplever forbedring etter få behandlinger, men langvarige plager kan kreve en mer systematisk tilnærming.
Kan dårlig holdning påvirke skuldersmerter?
Ja, dårlig holdning og feilbelastning kan føre til skuldersmerter og nedsatt funksjon. Vi hjelper deg med øvelser og tilpasninger for å redusere belastning.