Graviditet og smerter i korsrygg og bekken
Korsrygg- og bekkenplager er blant de vanligste muskel- og skjelettplagene under graviditet, og opptil 60 % av graviderapporterer disse smertene til sin kiropraktor eller fastlege.
Årsaken til smertene er ofte en kombinasjon av hormonelle endringer, økt vekt, endret kroppsholdning, svekket muskelkoordinasjon og redusert aktivering av magemusklene. Disse faktorene kan føre til nedsatt stabilitet og økt belastning på korsrygg og bekken.
Smerter under graviditeten kan ha en betydelig innvirkning på livskvaliteten, påvirke søvn, jobb og daglige aktiviteter, samt øke risikoen for stress, angst og nedstemthet.
Siden medisinsk behandling ofte er begrenset under graviditet, vil fastlegen vanligvis anbefale smertelindring gjennom behandling hos kiropraktor, osteopat eller fysioterapeut. Dette inkluderer manuell behandling, øvelser og veiledning, skreddersydd for en trygg og komfortabel graviditet.
📞 Ta kontakt for en vurdering og individuell behandling!
Graviditet fører til hormonell og fysiologiske prosesser i kroppen som øker risikoen for muskeloskeletale problemer. Flere studier viser at smerter og plager med med muskel- og skjelett oppstår mest ved tredje trimester. Den mest rapporterte plagen i sammenheng med graviditet var korsryggsplager, bekkensmerter, ryggsmerter, haleben smerter og smerter og nummenhetsfølelse i håndledd hos personer.
Kiropraktor Thomas Vanquickenborne og Osteopat Marielle Kongsvold gir deg en grundig og korrekt veiledning gjennom din svangerskap.
Kilde: Brown A, PhD. Maternal experience of musculoskeletal pain during pregnancy and birth outcomes: significance of lower back pain and pelvic pain. Midwifery. 2013:(29)12: 1346-1351.